что нужно знать об отшелушивании кожи?
Автор: Оксана Патрова
Дата создания 20 апреля 2026 / Время на прочтение 15 мин
Кожа – живой орган (самый большой в нашем организме!), поэтому она активно участвует в обменных процессах. На поверхность кожи выделяется пот и себум, которые мы привычно удаляем при помощи очищающей пенки или геля для умывания. Казалось бы, что еще нужно? Однако, для поддержания здорового эпидермального барьера, удаления поврежденных клеток и восстановления после травматизации, кожа регулярно обновляется на протяжении всей жизни. Происходит регенерация. В эпидермисе новые клетки образуются в базальном слое, после чего они постепенно перемещаются вверх, к поверхности. Когда клетки достигают верхнего слоя эпидермиса, они отмирают и естественным образом отшелушиваются. Таким образом, на их место приходят новые, и процесс повторяется.

Кожа – очень умный орган, и обменный процессы в ее слоях происходят автономно. В зависимости от типа кожи и сопутствующих заболеваний, обновление у всех происходит по-разному. Индустрия красоты не стоит на месте, поэтому были разработаны методики, позволяющие оказать коже помощь.

Помимо очищения и качественного увлажнения мы можем помочь коже удалить излишек омертвевших клеток с ее поверхности. Для этого необходимо ввести в уход этап эксфолиации (отшелушивания или пилига).

Что такое эксфолиация?

Этот этап позволяет решить сразу несколько задач:
  • Выровнять тон кожи, вернуть сияние и поработать с рельефом.
  • Дать толчок обменным процессам.
  • Нивелировать эстетические несовершенства: очистить и визуально сузить поры, уменьшить пигментацию и мелкие морщинки.
  • Увеличить приток кислорода в клетки кожи.
  • Облегчить проникновение активных компонентов косметических средств в глубокие слои кожи.

Какие бывают виды эксфолиации?

Есть разные способы и методики отшелушивания кожи, одни более деликатные, другие – агрессивные. Все зависит от типа и состояния вашей кожи. Для чувствительной и реактивной кожи – выбираем более мягкое отшелушивание, для плотной и жирной кожи – по аналогии.

Механический пилинг

Механическое отшелушивание проводится при помощи скрабов, спонжей, пэдов, щеточек и пр. Такое воздействие на кожу может быть травмаопасным. Важно грамотно подбирать абразив. Так, обратите внимание, чтобы частицы в составе скраба не имели острых граней, не были слишком твердыми и большими.

Скрабы могут быть на основе измельченной ореховой скорлупы, кофе, кокосовой стружки, кристаллов сахара и соли или на базе микрокристаллов, полимерных шариков и гранул.
Повторять процедуру рекомендуется не чаще 1-2 раз в неделю. Осуществлять пилинг следует на слегка распаренную кожу. Обладателям проблемной и чувствительной кожи лучше от механического отшелушивания и вовсе отказаться!

Химический пилинг

В данном случае воздействие на роговой слой кожи осуществляется при помощи энзимов, кислот (АНА, ВНА) или других эксфолиантов. Методика считается более щадящей, но отличается высокой эффективностью. Данный метод помогает получит результат без риска механической травматизации, раздражения и других нежелательных реакций.
Химическая эксфолиация подходит для всех типов дермы. Продукты поверхностного воздействия можно наносить раз в неделю.

Аппаратный пилинг

Процедура проводится, чаще всего, в кабинете косметолога (лазерный, ультразвуковой пилинг), однако существуют аппараты для домашнего использования. Так, особой популярностью пользуются скраберы для ультразвуковой чистки лица. Однако, подобные манипуляции лучше доверить специалистам!

Меры предосторожности

Как и у большинства процедур, у эксфолиации есть ограничения и особые рекомендации. Даже самые щадящие составы способны навредить, если не соблюдать протокол процедуры и не соблюдать время экспозиции.

Не рекомендуется проводить эксфолиацию при:
  • Непереносимости компонентов эксфолианта.
  • Активных высыпаниях, дерматозах, дерматитах, герпесе, псориазе, экземе и пр.
  • Склонности к рубцеванию тканей.
  • Аутоиммунных, бактериальных, вирусных заболеваниях.
  • Приеме системных ретиноидов и других препаратов, повышающих чувствительность кожи.
  • Выполнении операций на лице ранее 6 месяцев.
  • Сильной обезвоженности кожи.

Рекомендуется ограничить зону воздействия – избегайте периорбитальной области. Кроме того, лучше отказаться от интенсивных химических пилингов в период активных инсоляций и экстремальных минусовых температур. Для самостоятельного применения выбирайте средства, которые предназначены для домашнего использования, глубокие пилинги выполняются исключительно специалистами!
Было ли для вас полезно?